O cuidado vai além do indivíduo
Neste 10 de outubro, Dia Mundial da Saúde Mental, o cuidado emocional também passa pelas condições de vida e pelas relações sociais. O Ministério da Saúde explica que o bem-estar envolve fatores biológicos, psicológicos, sociais e ambientais. Apoio familiar, saúde física e condições econômicas fazem parte desse conjunto; sofrimento mental não se resume a uma questão de disposição pessoal.
Rotina e convivência
Nas orientações voltadas às pessoas idosas, o Ministério recomenda manter contatos com pessoas queridas, participar de atividades de convivência e preservar oportunidades de aprendizado. Também orienta cuidar da rotina de sono e praticar atividade física quando possível. A solidão e o isolamento podem prejudicar o bem-estar, enquanto grupos nas UBSs e centros de convivência oferecem espaços de participação social.
Quando procurar a rede de saúde
O SUS disponibiliza avaliação e tratamento para condições como depressão e transtornos de ansiedade. A orientação é procurar a equipe de saúde e evitar a automedicação. A UBS pode realizar o primeiro acolhimento e organizar os próximos passos. Nos casos de sofrimento psíquico intenso, os CAPS oferecem acompanhamento multiprofissional e apoio aos usuários e familiares, de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Arte e diálogo em Barueri
A rede municipal realizou, em 11 de setembro, o encontro Saúde Mental em Rede no Centro de Eventos. A programação reuniu palestra, conversa com profissionais e apresentações artísticas de usuários e equipes. As fotografias desta matéria registram essa atividade de setembro. Na cidade, o CAPS Adulto Estação atende na Rua José Maria Balieiro, 715, no Centro, de segunda a sexta-feira, das 7h às 17h. O telefone informado pela Prefeitura é (11) 3164-9562.
